Trainingen
Bij Fysio Mamalot kun je tijdens je zwangerschap en na je bevalling in een groep deelnemen aan de zwangerschaps- en hersteltrainingen van Floor®.
​
Naast deze trainingen is er ongeveer 1 keer per maand een Floor® Bevallingsvoorbereiding.
Via de buttons hieronder vind je meer informatie.
Bootcamp
PT
Massage
De lessen
​
Maandag
Floor® Zwangerschaps en hersteltraining om 18.45 uur en
Mamalot Bootcamp om 20.00 uur.
Locatie: Valeriusstraat 15
​​
Woensdag
​Mix training:
Zwanger en herstel+ Mamalot Bootcamp om 09.30 uur.
​
( ook geschikt voor dames langer dan 4 maanden geleden bevallen of ( weer) mama willen worden. De training is aanpasbaar op ieders niveau.)
​
Locatie: A-M-F praktijk
Laan van Meerdervoort 622
​
Zaterdag
Floor® Zwangerschaps en hersteltraining
​
Locatie: Valeriusstraat 15
​
Zodra de aanmeldingen toenemen zal mijn lesrooster ook groeien.
​
Heb je interesse? Plan dan een proefles door contact op te nemen via onderstaand contactformulier of stuur mij een berichtje via de chat ( zie knop rechts onderin)
​
Meer interesse in individueel met mij trainen? Dat kan ook.
neem contact op voor meer info of kijk onder de button Mamalot Personal training voor meer info